2023年2月16日

• 2023年2月16日
• 2023年9月9日

FlexiSpotとニトリの天板で最高のデスク環境を構築してみた。（腰痛肩こり対策）

デスクワークがメインだと、姿勢の悪いままで長時間、モニターに向かって黙々と仕事をしてしまうため「肩こり」「腰痛」がマジひどい。 一定時間経過したら、ストレッチをするなど定期的に身体を動かせば改善はされるのは知ってるけど、なかなかこれが実践できない私。 そこで、このバッキバキに凝り固まった肩や腰を改善するために「スタンディングデスク」が良いと耳にして導入したのが1年前。そして、このスタンディングデス […]